• LA FORME

    Programme de remise en forme engagé ....même si mars va créer une nouvelle interruption.

    Donc marche chaque jour avec Claudine.

    LA FORME

     

    J'ai ressorti le "pulsemètre" ....C'est pas triste = ça se balade entre 100 et 130 .... Objectif pour juin = 75 en marchant, 65 au repos. Y'a du boulot.

    LA FORME

    Mardi, séjour à St Cloud confirmé. RdV pour commencer à 9h.

    J'ai donc choisi l'option nuit à l'hôtel pour être sur place en forme. Cette chambre de nuit .....

    LA FORME

    Avant celle ci de jour

    LA FORME

     

    ....... C'est ça l'adaptabilité !!

     

     

     


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :